Вороньківська територіальна громада

Природа стресу і навіщо він потрібен. Сила запитань «як ти себе почуваєш» чи «що ти відчуваєш зараз». 

Стримування почуттів – хороший спосіб усе витримати чи шкідлива модель поведінки.
 
🎥 Перша серія з циклу анімованих відеороликів про психологічну підтримку себе й тих, хто поруч, присвячена природі стресу та його ролі в нашому житті.
 
Ролики створені в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я за ініціативою Олени Зеленської.
 
🖇 Дізнавайтеся більше, як турбуватися про себе й тих, хто поруч, у періоди стресу: https://howareu.com/.